洋葱是各式家常料理的超级配角,但可别因此小看洋葱的威力!根据日本东京慈惠医科大学附属医院营养部的介绍,洋葱富具有通畅血流、防动脉硬化、抑制血压等功效,如果能掌握7种内行吃法,有望多吸收30~40%的营养素,让血管回春的效果再升级!洋葱秘密吃法1:洋葱尖“槲皮素宝库”别切掉太多东京...