五月,是春天走向夏季的过渡时节。每到这个时候,气温逐渐升高,阳光明媚,万物生长蓬勃。这个时候,正是享受美食的好时候。常听老人们说:五月吃一瓜,中药不用抓。这句养生俗语提示着我们,在五月多吃一种瓜,就能保健养生,有益于身体健康。那么,这一瓜到底指什么呢?西葫芦,又称茭瓜,是夏季时节...