管理大师彼得·德鲁克说："高效不是做更多事，而是消灭时间浪费。

这是一位老人写给自己的信，没有一句空话套话，说的全是家常话。每一点都十分朴实、具体、有益，每一条都可以做得到。赶紧珍藏好，对每一位中老年朋友都十分有用。1、停止回忆过去我们这一代人孩童时代、青年时代，多多少少都吃了一些苦。好在现在的生活已经越来越好了，还有一些闲钱、闲情去做自己喜...

如果说做一件事浪费时间，那么具体意思就是你做了这件事既不能获得任何东西，又不能解决实质上的问题，也白白消耗了时间和精力。既然是这样，为什么还要做呢?看看下面文章，有限的生命不能在无限的浪费时间。一、担忧庸人自扰是为难自己，让自己每天神经紧绷、忧心忡忡，只会使自己身心俱疲。生活里总...

今天，我想和你谈谈愤怒。人们总是说:与其生气，不如努力争取成功。你有很多事情要做。生气只会吞噬你的理智，扰乱你的进步。生气之后，没什么帮助。最好多花点精力提升自己，把损失降到最低。世上没有愤怒是值得的。你生气是因为事情没有你想的那么好。然而，它会按照你的方...

俗话说年过60四不想，意思就是老年人在60岁之后，有一些事情就不想做了，并且不做也是对身体有好处的。这是老祖宗们流传下来的话，可是放到今天也还是很有道理，能做到的人通常会晚年幸福，不妨看一下你符不符合吧？年轻人也要了解。第一个不想的东西是山珍海味和大鱼大肉...

资料照：朝鲜资深外交官崔善姬（左）在新加坡参加一个美朝工作会议。（2018年6月11日）朝鲜第一副外相崔善姬星期四（3月18日）表示，美国最近在试图通过廉价伎俩接触朝鲜。她还说与美国对话是浪费时间，只要美国不取消对朝敌视政策，两国就不会有任何形式的接触和对...

01列别捷夫说：平静的湖面，练不出精悍的水手；安逸的生活，造不出时代的伟人。前几天，和一个四十多岁的男人聊了很久。男人名叫马征，和我同住一个小区。马征说：我打算明年就退休，在家好好休养生息，去外面看看风景，多一些时间陪伴父母。俗话说：人到中年，不如狗。马征...

庄子一生经常与人争论，但他说：永远不要争论。辩论的最高境界是不争论。对一些人来说，沉默是最好的方式。01与不同层次的人争论是无用的消费庄子在《秋水》中说过这样一句话：夏虫不能谈论冰。夏天不要和昆虫谈论冰，因为那是浪费时间。孔子也劝弟子不要谈论四季，蚱蜢生在...

01 都说别在该吃苦的年纪，把自己耗在安逸里，但总有人选择还吃什么苦，就这样过挺好。 也都说别在该奋斗的年纪，把自己葬在舒适里，但也总有人觉得放着舒适的生活不过，还瞎折腾，有病吧？ 春节假期回老家过年，和众多亲戚朋友们相聚。 一天去大姑家看她，到...

你永远也不知道，为了争取时间，现代人可以有多拼。 前不久，微博上广为流传的“达芬奇睡眠法”，刺激到了广大网民的神经。 “每隔4小时睡15-20分钟，一天只睡两小时，就能保持精力充沛”。 但很多尝试过的网友都觉得，这不可能。 很快，这则消息就被推翻了。...

担忧 庸人自扰是为难自己，让自己每天神经紧绷、忧心忡忡，只会使自己身心俱疲。生活里总会有变数，总会有风雨，任谁都无法提前预知一切。所以，让自己焦虑烦扰，不如让自己释怀轻松地过每一天，顺其自然、淡定坦然地面对一切，不要让担忧禁锢你的身体、束缚你的内心。 ...

世界上最浪费时间的是什么事?是上网?逛街?还是玩电脑遊戏?都不是，尽管它们的排名也很靠前。 现在告诉妳，世界上最浪费时间的是三个词：担忧，责怪和评判。担忧什么?马上行动起来，坐在草地上发愁是没用的。既然改变不了，为什么要去担心?改变不了就放掉它，专心享...