进入寒冬，我们不仅要防病毒，还要防寒，稍不注意就冻伤，我家孩子一直待在家里上网课，都没出门，耳朵还长冻疮了，真是防不胜防呀。冬天天气冷，很多人都出现了手脚冰凉的情况，建议多吃些热乎乎的食物，比如炖肉，肉类热量高，营养丰富，是冬季进补的绝佳食材，炖得烂乎乎的，入口即化，老人孩子都爱...
现在的人们大多追求物质上的享受，享受生活，享受更好的自己，但是常常会导致自己身体的管理被忽视，从而使得脂肪横生，所以说也有一句调侃的话说，每逢佳节胖三斤，过完春节回来你又胖了多少？而减肥这个话题也是很多人挂在嘴边的，看着自己肚子上的赘肉1层一层，不仅影响美...
