大脑醒了，身体还在睡？在今天的热搜话题为什么刚起床后手握不紧中，不少网友表示，早晨醒来时常常发现手很僵硬、使不上劲，五指难以握成拳，总要等上几分钟，四肢才能彻底苏醒。晨起时握拳困难，其实是一种正常的生理现象。按照国际睡眠医学学会的说法，一个完整的睡眠周期包括打瞌睡、浅睡眠、中至深...
