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耳朵痒是怎么回事？可能暗示这8个问题！教你3招有效止痒(组图)
2024-04-26

你们有没有这种情况？有时感觉耳朵里痒痒的，情不自禁就想掏，怀疑是耳屎在作祟，于是找来了挖耳勺、棉签等各类工具，可一通打理之后，发现耳道内干干净净，并没有什么耳垢。其实，耳朵痒有些时候，其实是身体发出的求救信号！那么，到底哪些原因会导致耳朵瘙痒呢？耳朵痒，通常是什么原因造成的？首先...

早起和睡前的8大“短命”习惯，越早改掉越长寿！(组图)
2023-06-10

人人都希望自己能有个健康的体魄，可以快乐生活、幸福到老。但人的身体受很多因素的影响，怎样能让自己健康又长寿呢？一天中晨起、睡前这两个时间段，是养生的“黄金时间”，有时一个简单小动作，就能起到很好的养生作用。但是在同一时间，很多人却傻傻做着一些“短命”的事情，慢慢地毁了自己的身体。...

按摩七个穴位，让你肾气凌人！(图集)
2023-04-21

中医以为五脏各有气，肾气为先天之根本，关系人的生长发育和寿夭。按摩七个穴位，让你肾气凌人！1复溜穴在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方。取穴时，患者应正坐或者仰卧。复溜穴位于人体的小腿里侧，脚踝内侧中央上二指宽处，胫骨与跟腱间。每天揉按3-5次，每次2-3分钟。具有补肾益阴，温阳...

晨起1个动作护肝，饭后1个动作养胃，睡前1个动作益肾！懂养生的人都在悄悄做(组图)
2022-09-10

有一些养生法，做起来其实毫不费力，不花时间，而且还能缓解疲劳、改善状态，简直就是懒人福音~下面养生君就给大家介绍几种——