现代人因工作忙碌，加上饮食精致化、作息不正常，导致胃不好，常常不舒服。金田勤耘联合诊所胃肠肝胆医生杨子纬表示，肠胃不好的人，建议平时可多吃富含黏液蛋白、优质蛋白、维生素U、果胶等食材，如秋葵、鱼肉、高丽菜、苹果等，有助于抵抗胃酸、胃溃疡，以及修复胃黏膜。但维生素U食材适量即可，千...
