咖啡喝对了，对身体健康的诸多益处才会更显着。（Gokharts/shutterstock）咖啡是全球最受欢迎的饮品之一，除提神醒脑外，喝对咖啡还能为健康带来诸多益处，比如护肝、保护心脏、稳定血压和血糖等。但若饮用方式不当，则可能导致健康隐患。本文从不同角度探讨咖啡对健康的影响，包...

冬季气候寒冷，人体新陈代谢相对缓慢，此时正是滋养身体、调理肝脏的最佳时机。肝脏是人体重要的排毒器官，负责代谢毒素、储存营养物质、调节血液循环等功能。如果肝脏健康，皮肤就会光滑有弹性，身体充满活力。而日常饮食中，有一些食物对肝脏有很好的养护作用。今天，就给大家介绍5种养肝益血的食物...

俗语说肾为先天之本，人老肾先衰，肾脏的健康尤为重要，尤其是中老年人，更应该注意自己的身体健康！补肾护肝一直深受中老年人关注，在日常生活中，我们除了要养成良好的生活习惯外，饮食上也要注意，多选择一些对肾脏有益的食物，来增强肾脏功能，促进新陈代谢，才能更好地调理保护肾脏。下面我就分享...

他们家人都有肝炎，吃饭时离他们远一点！儿时，每当亲戚聚餐，妈妈都会在我的耳边小声这样说。他们指的是远房姨妈一家。严肃的表情和话语，让我幼儿而懵懂的心顿时紧张起来。而每当姨妈给我夹菜时，妈妈还会狠狠瞪她一眼。肝炎，很可怕吗？肝炎，有哪几种？肝炎会通过吃饭传染吗？当时，没有人告诉我这...

春季风多雨少，天气干燥，人体内的水分很容易丢失。再加上天气变化反复无常，不能保持人体新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调，上火、便秘、咽喉疼痛等各种小毛病都爱找上来。饮食上建议大家多喝水喝汤，及时补水。俗话说，“饭前一碗汤，胜过良药方”，今天小二就给大家推荐3碗适合春季的汤，不...

医生表示，有10大天然食物抗肝癌，包括石榴、大蒜、芦笋、生姜、番茄、黑醋栗等。(示意图/ Shutterstock)根据卫福部统计，台湾每年约13,000人死于慢性肝病、肝硬化及肝癌，饮食如何护肝引发大家关注，医生表示，有10大天然食物抗肝癌，包括石榴、大蒜、芦笋、生姜、番茄、黑...

肝脏是我们体内重要的器官，对于肝脏的健康我们要有足够的重视。我们需要去了解肝脏出现问题的时候存在哪些症状，这样才好及时的发现症状，及时的之劳。肝脏出现问题有哪些症状？1、当你的肝脏功能有出现异常的时候，体内的凝血因子也会受到影响，引起异常情况的出现。你会发现你在近期流鼻血和牙龈出...

肝脏作为人体重要代谢排毒器官，对人体起着非常重要的作用。但在生活中，由于不良的生活饮食习惯，导致肝脏受损，让大量毒素堆积在肝脏不能及时排除，最终导致肝细胞受损。肝脏会可能发炎、纤维化，乃至硬化、癌变等，从而危害到身体健康。因此，在日常生活中，要注意关注肝脏的健康。01早期肝损伤的...

原来，肝不好，从脸上就有提示，是我大意了。杨女士瘫坐在地，掩面哭泣，一旁的丈夫也满脸担心。杨女士在近1年时间里发现自己的脸色变得异常发黑，但她并没有太当回事，只当是自己平时熬夜太频繁，再加上更年期要来了引起的，是正常的衰老表现。但作为爱美的女性，她自然是想自己的面色好一点，于是买...

有一些养生法，做起来其实毫不费力，不花时间，而且还能缓解疲劳、改善状态，简直就是懒人福音~下面养生君就给大家介绍几种——

在我们的日常活动中，肝是人体最主要的部分，除了能进行新陈代谢、消化外，还可以帮我们进行代谢，把毒素排出体外，并使其它的器官发挥作用。但是由于肝没有疼痛，因此也就成了聋子，一旦遇到问题，发出的求助讯息就会非常微弱或者不清晰。肝脏有问题，这4个地方会找你帮忙，不要装作没看见！1、肝区...