到了冬天，大家人手一件羽绒外套，但你真的知道羽绒服怎么穿最保暖吗？深入研究御寒方法的日本专家就指出3个一般人不知道羽绒服保暖穿法，立刻保暖再升级，轻松帮你应付接下来的霸王级寒流！羽绒服外面再加一件更保暖大多数人都只知道把羽绒服当作外套穿在最外面，但其实按照羽绒服隔绝冷空气、利用体...
冬季抗寒多吃这两类食物研究发现，单纯补充维生素B2，可以使人体耐受的寒冷温度降低2-3℃，一般人在零下5-6℃时可能发生冻伤，而补充维生素B2之后，零下7-9℃时才发生冻伤。如果能给小孩同时补充维生素B2和维生素E，那么耐受寒冷的能力更强。此外，维生素B2...
