心臟、大腦、腎臟，有著共同的“無聲殺手”——高血壓。或許人們還沒感到什麼不適，就已經遭受了它的致命打擊。在我國，超過2億人已患上了高血壓，而且有越來越多的中青年人被它盯上。但說到底，高血壓仍是一種“生活方式病”。因此，隻要每天做好以下十件事，就能有效...
