吃饱就想睡，基因医生张家铭提醒，有可能已有胰岛素阻抗的现象，此时检验血糖，可能还在正常值，但胰脏已超时加班，拼命分泌胰岛素来维持血糖稳定，才会昏昏欲睡，若不改善，恐增加罹患糖尿病、高血压、脂肪肝与心血管疾病风险，建议可透过调整饮食、运动、改善睡眠，来帮助逆转胰岛素阻抗。台北荣总遗...
