钾（元素符号K），也是人体肌肉组织和神经组织中的重要成分之一。正常人体内含钾约175克，其中98%的钾以钾离子的形式存在于细胞液内；血清中含钾3.5～5.5mmol/L。人体对钾的需求远大于钙，老年人除了补钙，还需要补充钾钾是细胞内最主要的阳离子之一。可以...
