90岁的孙大爷是小区里的长寿明星，晒太阳的时候，大家总喜欢凑到他身边，问他，孙大爷，长寿究竟有什么秘诀啊？孙大爷捋着雪白的胡子笑了笑，我呀可没什么秘诀，只不过别人有的坏习惯我都没有罢了。仔细品，孙大爷说的确有那么几分道理，试问，一个长期吸烟酗酒的人，又怎么可能长寿呢？总结起来，长...

生活告诉我，想要拥有幸福，先要拥有好心态！日子再难，也要露出笑脸；生活再累，也要乐观向前。心态好了，是风是雨都是生活；人生聚散都是缘分；成功失败都是所得！生活告诉我，想要未来精彩，先要把握现在！昨天是过去，不多想；明天没到来，不慌张。过好每一个眼前，珍惜每一个现在，才是我们最该做...

人这一生，总要经历一些事来见证成长。生活就是一场修行，你经历的越多，成长的也就越多。生活在这个世界上，总会经历一些挫折和困厄，这是没法避免的，但是正是因为经历这些，才会成长为更好的自己。有的人面对困难，习惯性抱怨，然后沉沦；有的人，越挫越勇，在困难中磨练自己，终成大器。所以说，凡...

人活一颗心，心态好，一切都会好。心态不好，一切都会变得很糟糕。有好的心态，我们才有资格和生活决斗，才有力量与命运抗争。人这一辈子，只要心态好了。就没有过不去的坎，就没有战胜不了的困难，一切都不是问题。好心态，需要我们不断的。去经历，去历练，去修炼。当有一天，你看淡了许多，你想通了...

60岁之后身体容易呈现不良的病症，假如处置得当就有可能会短命，假如处置不当就有可能会呈现生命风险。到了60岁相当于人生曾经渡过了一大半，这个时分会发现，很多东西都是虚渺的，只要身体安康才是最重要的，俗话说得好人过六十，六不想，是说人的年龄到了60岁左右时，对一些事情不要放在心上，...

命，谁能主宰？谁能预料？谁能更改？谁能掌控？这个世上，没有一样的人，拥有相同的命，命到底是怎样，谁都身不由己。来，一丝不挂；去，两手空空。而这中间需要走的路，就是我们的命。既来之，则安之，如若命不能改，怎么活自己定！01、自助者，天助之自己泄气了，老天想帮你，也无从下手；自己想干...

古人说：品现于事，心藏于身。一个人过得好不好，在于处理事情的能力，更在于面对问题时的心态。沉着冷静多一些，困难就少一些；眼光胸怀大一点，事情就小一点。人这一生，所谓修行，其实都是修心。先改变自己处理事情的态度，才能改变你人生的高度。01难事不抱怨爱发牢骚的人，大多命途多舛，人生坎...

人生就是这样一个苏醒的过程，这个世界层层叠叠地向我们展开。这一刻迷离的面目，下一刻就会变清晰；这一刻不能宽恕的人，下一刻就会得到原谅；这一刻不能接受的事实，下一刻就会变得容易理解。是的，就这样，我们不断消除着自我的狭隘、偏激和片面，一点一点苏醒着，活到老，并一直醒悟到老。心里有阳...

有的人年纪轻轻就已经饱受各种疾病的困扰，别说长寿了，就是能不能活到明天都是一个未知数；有的人虽然年纪已经很大了，但身体却硬朗的狠，甚至年轻人的身体都比不上他们。不是说生老病死是自然规律，难道年轻人竟然比不上老人？有人说，长寿不长寿，主要是看命，如果父母给了你长寿的基因，那你活到1...

人生到了后半场，能够留给自己的时间就不多了。越是到了人生的最后阶段，越要抓住时间，活出自己。这时候，就要有好的生活方式，这样才能尽力活出最好的自己。前半生碌碌无为，太多的放不下；后半生，就要学会看淡，为自己而活。人生到头来就是一个追求自我的过程，人生过半，要以最好的状态来面对生活...

工作，就是修炼精神的最佳场所。知乎上，曾经有一个讨论度很高的话题：为什么有的人明明智商、情商都一般，却可以取得事业的成功、人生的幸福？而有的人，面对工作却总是愁容满面，最后只能默默无闻、毫无建树地度过自己的一生？高赞回答是：性格不同。著名心理学家阿德勒曾经说过：在积极性格的支配下...

其实，在日常生活中，无论是男性朋友还是女性朋友，都希望衰老来临的速度可以放缓一些，但相较于女性来说，很多男性可能会将这种想法埋藏在心底。不过我们也要明白，衰老是自然界的普遍规律，对于每一个人来说，都会迎来衰老期。我们虽然不能阻挡衰老来临的步伐，却可以通过一些科学合理的方式来延缓身...

人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题。事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能，继而开始自我否定，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。曾经看过这样一个调查，德国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，结果发现长寿的人共性只有一...