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“老得慢”的男人，多半有这5个特征，占2个以上，说明精力充沛(图集)
2023-02-14

工作之后，发现时间总是不经过，2023年仿佛才刚刚开始，第一个月已经从指缝间溜走。回想起过年一家人坐在一块喝茶聊天，就像是昨天发生的事情。这两年随着年纪增长，大家聊天的话题也从国际大事转变为身体调理，总有人感叹岁月催人老！害怕衰老的不止是女人，男士也会担心自己精力不济，身体虚弱。...

抵抗一切心理问题的神药：积极暗示术(组图)
2023-02-11

在现代社会的快节奏生活下，很多人得了一系列的心理问题，譬如抑郁症，焦虑症，强迫症，社交恐惧症，等等，并存在大大小小的心理问题，这些问题就像是在心理的一块闹钟一样，时不时的提醒我们一下，给我们带来痛苦。那么随着很多问题的引发，心理医生的需求也越来越多，很多人倾向于找人谈心，这是一个...

要长寿，得“贪玩”！(说得太好了)(组图)
2023-02-01

生命从年轻到衰老，是无法抗拒的自然规律，但面对人生的态度，我们可以自己选择！吕氏春秋有云：精神安乎形,而年寿得长也。会玩，是一种高雅的活法是一种年轻的心态，是延缓衰老的最佳妙方！1玩经就是长寿经事实上，几乎所有高寿的老人都有自己的一套玩经。世界著名科学家牛顿年老后，最喜欢用麦秆对...

人生匆匆，还没好好享受年轻就老了(心酸)(组图)
2023-01-28

朱自清在文章《匆匆》里这样写道：燕子去了，有再来的时候；杨柳枯了，有再青的时候；桃花谢了，有再开的时候。但是，聪明的，你告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？春去春来，花谢花开，那些走过的日子消失在我们每天的忙忙碌碌里，时间在走，人在变。生命是场无法回放的绝版电影。前几年有首歌《...

笑(深度好文)(组图)
2023-01-28

网上有句话流传甚广：心态好的人，一辈子都好！的确如此。人生在世，过日子靠的就是那一份好心态。很多时候，笑一笑，你就会发现忧虑困扰其实不过如此。正如塞缪尔所说：世界如一面镜子：皱眉视之，它也皱眉看你；笑着对它，它也笑着看你。烦恼三千事，一笑解千愁。01人生吃亏时，坦然一笑人生在世，...

王阳明心学智慧：认知的层级决定人生的品质(图集)
2023-01-21

始终有一种温暖，照耀在我们前行的路上，那就是智慧的光芒。@王阳明心学智慧人从生下来开始，就要面对生存的问题，然后"活着"就成了一辈子的大事。想好好活着，就要找到生存的空间，就要有判断力，和认知有关。因为有竞争，想要活得好，想要活出品质，就需要有更高层级的认知能...

也许，这就是人生！(句句穿透心肺)(组图)
2023-01-21

一辈子，有挣不够的钱，有做不完的事；有爱过的人，更有恨过的人！一生，很短，一笑一哭，一悲一喜，不论爱恨情仇，终究会在你不经意间，就过去了。人生，就是一半阴晦，一半明媚的旅程，变化的却是自己更良好的心态，更完美的性格！无论风吹浪打，胜似闲庭信步，回首向来萧瑟处，也无风雨也无晴。未来...

世上最没用的两件事，最好不要再做了！(组图)
2023-01-15

人生之路，经历得多了才渐渐明白，其实，很多我们原来看不开的事情，现在也慢慢的看淡放开了，以前特别执着的事情，现在还开始逐渐学会了放下。我们很多追求的事物，在得到之后，却并没有觉得特别狂喜，往往只是过了一阵之后，又恢复了平静。这就是生活的本真，是它原本就该呈现出来的模样。只不过各自...

人生如水(写的真好！)(图集)
2023-01-14

人活着，其实有许多事情无法言说。有时走得太远，往往忘记了原路；有时看得太清，往往看不到东西；有时想得太多，往往会失去自我。生活，如一面镜子，心中有便有，心中无便静。学会微笑，学会面对，学会放下，让一切随心，随意、随缘。越聪明的人，其实越累。在乎得多，割舍就难，失去的也就越多；追求...

养生一定要忌寒凉吗？(组图)
2023-01-11

很多人都说中医养生都要忌寒凉，要忌生冷饮食，吃任何东西都要温热，不管是食品的温度也好，还是食品在寒热温凉的性味上也好，都不能凉。真的是这样吗？其实并不一定。在传统理念上讲，避寒就温确实是强调的比较多的一点。但凡事不能太绝对，因为过犹不及。中医本身是一种讲究平衡的认识观。在具体运用...