人生最难保持的是健康，但最需要保持的也是身体健康。因为只有身体健康，才是对自己、对家人最大的负责

什么是家？家，是我们放松的地方；家，是我们停靠的港口；家，是我们强大的依靠；家，是我们一生的归宿。什么是家？家，是每天出入的地方；家，是享受亲情的暖窝；家，是家人团聚的场所；家，是一生永远的牵挂。一个家，最重要的并不是钱财物质，而是是否和睦团结。如果不和睦，再富也没用，迟早有一天...

曾经有一部电视剧红遍了大江南北，那就是《大宅门》，它讲述了白氏家族几十年以来的兴衰荣辱。从电视剧中我们可以看出，白氏家族历经了起起落落，当他走向衰败时，往往都有一些征兆，比如长辈离世，比如家族内部起了内讧等等。其实，对于我们普通人的家庭来说也是一样，一个家庭走向衰落也会有这几个特...

幸福是什么呢？似乎这是一个很老套的话题，可是却真的没有人能够完全回答上来。有些时候是否幸福，是无法用语言去描述的，因为那种心理状态，或许只有真切感受到的人，才能够体会。人生是靠自己去经营的，很多时候我们想要的都无法得到，难道我们就是垂头丧气吗？人活着，必定要有一颗好的心态，因为这...

Success→Happiness‌‌对于社会上大部分人来说就像黑板上的公式。然而，只要取得成功就一定会感到幸福吗？不一定。如果成功不能让我们感到幸福，那到底什么能使我们感到幸福呢？本文是被誉为‌‌哈佛最受欢迎导师‌&z...

弹指间，人生匆匆而过，溜走了年华，也溜走了曾经了凌云壮志。在岁月的长河中，经历过，才会逐渐懂得走过多少弯路，历经多少磨难。人生，经历了才深深懂得，人生的起起落落，总会有一些情怀需要安静回味，总会有一些经历需要独自体会，总会有一段路需要一个人走，总会有一些事需要坦然面对。问人生，问...

-1-老鼠掉进了半满的米缸，意外让它喜不自禁。确定没有危险后，它便开始了在米缸里吃了睡、睡了吃的生活。很快，米缸就要见底了，可它终究还是摆脱不了大米的诱惑，继续留在缸里。最后，米吃完了，它才发现，跳出去只是梦想，一切都无能为力了生活看似平坦，实则藏有玄机，所以我们要居安思危，未雨...

不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香。

人生总是心酸与喜悦同步的，不甘平庸的人，会为自己想要的生活做出努力，而碌碌无为的人，只会一味的躺平。但在当今的时代，你想要躺平也是需要一定的资本的，没有一定的金钱，你是无法维持生活的。生活中，本来没有什么烦恼，不过是想的比较多，才会产生许多烦躁的情绪。人这一生，选择和努力同样重要...

人活在这个世上，都想自己活得幸福一点。有的人，觉得有钱就是幸福，有的人，觉得有房就是幸福，有的人，觉得有车就是幸福，其实，看遍了世间繁华以后，才懂得幸福是在于知足。一个懂得知足的人，不会为了金钱总是奔波。因为他知道钱是身外之物，哪怕今生拥有的钱再多，到了百年后，也不带走半分，所以...

01作家亦舒说过：人是不能比较的，上帝并不公平，生命是一种幻觉。我们总以为，幸福在他处。别人家的孩子很乖，别人家的媳妇很孝顺，也很美，另一座城市更适合定居养老，另一个单位的收入更高......其实，人人都有自己的阴暗面，只是不足为外人道也。人生就是一个不断塑造自己的过程，今天比昨...

在这个充斥着焦虑与浮躁的社会，如何获得内心的平静与幸福是我们每一个人必须要面对的必修课。哈佛大学的Robert Waldinger教授曾在他风靡网络的幸福公开课当中谈到，究竟是什么能够让我们在漫长的生命进程当中保持健康和幸福？可能每个人的回答都各不相同，毕竟每个人在一生中所孜孜以...

每个人心上都有无形的紧箍咒：世间的无奈，不顺心的事，看不惯的人。你一旦和它们较真，就是给自己念紧箍咒，你糊涂一点，看淡一些，彼此都相安无事。你要清楚：一些人和一些事，不会因为你的计较而消失。人之所以会痛苦，就是追求的太多。人之所以不快乐，就是计较的太多。人之所以活的累，就是想要的...

图(1)：二哥和二嫂的合影图(2)：大胖和二胖的合影图(1)是一对夫妻的合影，男的是我的二哥，女的自然是我的二嫂，叫李之明。图(2)中的两个小孩儿是二哥二嫂的两个儿子，大点儿的乳名叫大胖（学名刘冉），小点儿的叫二胖（学名刘征）。你可能要问了，这四口人既然是一家，干吗不弄张全家福放...

01我今年五十了，走过了人生的一半，不知道未来还有多长的路要走，不奢望往后余生能够大富大贵，只要平平安安，健健康康地过好后半生就好了。后半生，不奢求自己能多有钱，也不奢求名利和地位，只要自己活得顺心，家人健在，朋友珍惜，那么也足够了。人到五十岁以后，才渐渐明白，其实当下才是最重要...