随着社会老龄化的问题越来越严重，人们的关注点从工作和生活转变到了健康、养生、长寿上，很多年轻人也开始注重养生了，尽管如此能够健康长寿的人仍然不多。中国大约有5万多名百岁老人，但是这样的数字放在14亿人的庞大基数上，一对比就显得非常渺小了，中国的人均寿命突破了77岁，但是人均健康寿...
肺部是人体非常重要的器官，是人体呼吸的器官，是人体造血的重要器官，肺部位于胸腔中，左边一个右边一个，并覆盖于心之上。在中医里称肺为华盖，就是说肺部就像雨伞一样，给五脏六腑挡风遮雨。所以，肺部不健康，身体就不健康，想要长寿就一定要养肺，养肺的3种方法如下。第...
