市场里的蔬菜纷纷多了起来，尤其是叶子菜，是数量最多的，毕竟如今的叶子菜正是最旺盛的季节，应着此季节多吃点准没错。在我们南方，初夏这段时间最火的一种蔬菜就属苋菜了，很多乡下人也管这叫汗菜，它的营养价值可不是一般的高。苋菜可分为两种，一种是红叶子的，而另一种则...
