你有没有这些情况？总感觉浑身没劲，整个人犯困，动不动腰酸腰痛，全身不舒服，稍微爬个楼梯走远路，两腿都发软，上班时盯着电脑屏幕看一会，眼皮都要睁不开了？如果有，那你可能就是精亏，气血不足了！因为精虚腿无力这里的精，通常指的是肾精，这肾主骨，肾精可以滋养你的骨头，如果你肾精亏损了，骨...
