天气热要多喝水，冰水、冰饮料少喝，伤胃...每到夏天，母上大人总会三天两头打电话叮嘱我，每次都是一边喝着冰阔落，一边嗯嗯嗯，知道了的敷衍我妈。父母这一辈似乎多喝热水有着一股执念，冬天冷，要喝热水，夏天热，还是要喝热水，反正一年四季都得喝热水。小时候经常把热...

那天小九在翻阅私信时，有一条问题吸引了我： “鼻毛老是掉到嘴巴是怎么回事？该怎么办？” 大家说说，这个问题，是不是真的很有画面感....... 关于毛发，人类总是永葆好奇之心，比如头毛，比如腿毛，再比如咱们今天要说的：鼻毛。 鼻毛虽小，用...

平时跟茶友交流的时候，总能听到别人说，我喜欢喝浓茶，或者我喜欢口味浓一点的。所谓浓茶，其实并没有一个完全统一的标准。因为世人千千万，每个人对茶叶的要求和喜好，并不完全相同，由此也造成每个人喝茶的习惯和对口感的要求不同。 如果非要给浓茶一个量化的...

随着生活水平的提高，最近几年，人们开始关注红酒对保健养生的影响。睡前喝红酒对我们的身体健康有很多的好处，尤其是长期失眠多梦、体质虚弱的人群。那喝红酒的好处和坏处有哪些呢？相信很多朋友都非常想要了解，下面我们就来给大家详细分析一下喝红酒对我们的健康都有哪些...

饮茶不但是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。茶叶中含有多种维生素和氨基酸，喝茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿也具有一定的作...

吸烟虽然是个老生常谈的话题，但是我们身边的烟民仍旧保持上升的趋势。所以为了我们自己和身边人的健康，我们必须时刻了解吸烟的危害，也许有一天有些人会因为你远离香烟。 吸烟的坏处1.损伤肺 患肺癌，支气管炎，十有八九是长期吸烟者，如果患上这种疾病，轻者倾家当...

豆腐是非常营养而且廉价的平民食物，但是豆腐虽好，可千万不要多吃，否则将会引起多种疾病，下面我们来看看豆腐吃多了的坏处。 1、促使动脉硬化 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内皮细胞，使胆固醇和甘油三酯沉积于...

豆腐是非常营养而且廉价的平民食物，但是豆腐虽好，可千万不要多吃，否则将会引起多种疾病，下面我们来看看豆腐吃多了的坏处。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 豆腐吃多了的坏处 1、促使动脉硬化 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半...

有些人爱吃肉，大鱼大肉成了饭桌上的常态，一不小心就可能会吃撑了。吃了太多肉一种怎么样的体验呢？胃会有种饱饱的、沉沉的感觉，若吃的是烧烤一类，甚至会觉得有点恶心。 其实吃多了肉，坏处多着呢 《吕氏春秋•重己》中指出“味众珍由胃充，胃充则大闷，大闷则气不达...

豆腐有营养，很多人都爱吃，也常常吃，但你知道吗?豆腐吃多了也有害! 1、导致碘缺乏 制作豆腐的大豆含有的皂角甙，会加速体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。 2、增加肾脏负担 在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢，最后大...

喝茶是从中国古代流传至今的一种文化和习俗。茶的种类有很多，而且喝茶的好处也很多，所以很多人都爱喝。那么你知道茶叶的功效有哪些吗?你知道喝茶的坏处吗?今天告诉大家茶叶与6种食物相克，赶紧来看看吧。 1、茶和白糖 茶叶味苦性寒，人们饮茶的目的就是借助茶叶的苦...

豆浆是我国的传统饮品，因为营养价值高，容易被吸收，因此被人们广泛的习惯，并且豆浆对于防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病有很大的好处。但是喝豆浆并不是所有人都适合的，需要我们来了解喝豆浆的好处和坏处。下面我们一起来详细了解吧! 喝豆浆的...

车友们经常开车有时候会腰腿痛,颈椎痛,这对大伙会有所帮助的,我就摘抄了下来以供大伙参考.倒走的好处:最近一段时间在锻炼的时候,我突然想倒退着走.以前听人说过倒退走对身体很有好处,具体有什么好处我也不清楚,但肯定没有坏处,我就每天坚持倒退走1000米左右.周...

自行车是一年四季都适合的运动，而夏季骑车的人特别多。自行车作为一项经济环保的出行方式也被越来越多的人所推崇。且骑自行车不仅利于环保，还对健康非常有利。但不当的骑自行车也会给身体带来危害。那么，骑自行车的好处和坏处都有哪些呢?下面就让我们去了解了解。骑自行车...

自行车是一年四季都适合的运动，而夏季骑车的人特别多。自行车作为一项经济环保的出行方式也被越来越多的人所推崇。且骑自行车不仅利于环保，还对健康非常有利。但不当的骑自行车也会给身体带来危害。那么，骑自行车的好处和坏处都有哪些呢?下面就让我们去了解了解。骑自行车...

众所周知，任何事物都有其两面性，有利有弊，有好处也有坏处。 茶叶也是如此，茶叶虽然富含许多有益人体健康的营养物质，但如果喝茶的方式不当，或者是过度饮用，都会产生其副作用。 喝茶的好处和坏处都有哪些呢： 世界卫生组织调查了许多国家的饮料优劣情况，最终认为...

一、猕猴桃的营养价值与保健功能 猕猴桃是一种深受消费者喜爱的水果，其果实细嫩多汁，清香鲜美，酸甜宜人，营养极为丰富。它的维生素C含量高达100-420g/100mg，比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍，同时还含大量的糖、蛋白质、氨基酸等多种有机物和人体必...