现在许多人虽然身体没有很明显的疾病，但体质却十分糟糕，这意味着身体处于非疾病、非健康的临界状态，属于亚健康，这样的人群适应能力下降，没有任何精神活力，如果不及时调整，可能诱发身心疾病，所以及时调整自己的身体状态，避免疾病的发生是很重要的。有哪些症状说明自己...
众所周知，长期大量喝酒对身体损伤是非常大的，尤其是对肝脏。因为大量的酒精进入体内，使肝脏承受了巨大的负担，其代谢、消化等功能受到影响，就会对肝脏造成损伤，长此以往，就会引起酒精肝，甚至是肝硬化。如果酒后出现了这"5个"症状，很有可能是肝硬化在"敲门"，应该...
