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立夏后，建议中老年：少吃虾和豆腐，多吃3样，养阳散寒健康入夏(组图)
2024-05-08

导读：每个季节，生活习惯和饮食习惯都不一样，而立夏作为四大节气之一，此时更应该注意养生。俗话说：春夏养阳，秋冬养阴，因为立夏后，人体会感觉很热，不少人每天都会喝冷饮、吹空调，时间一长，湿气会越来越重，食欲会越来越差，所以此时一定要把阳气养足，帮助身体快速排出体内的湿寒，来保持身体...

祛湿千万条安全第一条，关于湿气26个真相读懂了，你就是祛湿高手(组图)
2023-05-06

1你可能不需要减肥，但可能需要祛湿，或者某一个阶段你需要祛湿。肥胖并不是人人都有，湿气却是人人都有。现在的人，不是在祛湿，就是在祛湿的路上。2祛湿太火，所以很多人跟风祛湿，胡乱祛湿，结果湿气不但没有去掉，反而更多了。记住一句话，祛湿千万条，安全第一条，千万不要被风靡全国人人都在用...

原来多数男人的阳气是这样被“吸干”的，女人也该了解一下(组图)
2022-09-02

一副强健的躯体，是每个男人都十分渴望的，因为这样的男性会更有阳刚之气，整个人也更能散发男性的独特魅力，而想要一副健康的身体，除了在平时生活中要注意身体的锻炼之外，阳气是否充足也是很重要的，中医认为阳气是人之根本，尤其是对于男人来说，如果体内的阳气不足，会给你的身体带来很多不好的影...

男人养成4个生活的好习惯，或避免阳气被“吸走”，帮助恢复阳气(组图)
2021-10-10

男人一般用阳光之气来形容，充满阳刚之气的男性更加有男人味，全身散发着雄性荷尔蒙，更有男性魅力。这样的男性更加讨人喜欢，每个人都想要亲近，也会给女性安全感。男人阳气的强弱不仅体现了男人的身材，还直接决定了身体健康与否，现在很多男人处在一个生活、工作压力大的环...

想要祛湿气，这几种食物最不能碰，否则湿气会越来越重，尤其是第4个(组图)
2021-08-09

夏季正是人体生湿的季节，遇到舌苔腻、胃口差、浑身沉重、大便不成形的时候，可以试试薏米马齿苋，但要注意的是一定要用炒薏米，这样才能去除生薏米的凉性，使之更具健脾化湿之力。要是没做好这一步，那等于白吃。但是祛湿喝薏米马齿苋茶而不改变不良的饮茶习惯是远远不够的。...

三伏天，它才是“祛湿高手”，每天吃两片，湿气没了，体重2位数(组图)
2021-07-12

三伏天是一年中最热的时候，这段时间的气温高，还经常下雨，所以觉得是闷热，还潮湿，这样的话对身体一点都不友好，三伏天还有半个多月才结束，所以呢，我们要及时的调整自己的生活状态，不要总喝冷饮，吹空调，这样就会造成湿气的产生，影响着自身的健康，三伏天大多数人都没...

夏季来临，男性避免3件事，防止阳气减弱，多做3件事，可补充阳气(组图)
2021-07-12

阳气是生理学的专业名词，从其功能来说，阳气指的是五脏六腑之气，只有在阳气充足时，人的精神状态佳，身体也更为健康。从健康学的角度分析，阳气对男性女性都非常重要，尤其是男性，阳气是否充足和男性魅力自以及性功能有着密切的联系。而进入夏季后，新陈代谢速度加快，气血...

27岁女博士查出肺癌，医生：睡前2事天天做，铁打的肺也受不住(组图)
2021-06-01

26岁的晓晓从小是一个学霸，如今，已经是博士毕业了，在一家外企上班，收入也很高！但是家里人最近一直催着她相亲，说是她已经28岁了，不能再耽搁了！晓晓倒是不反感相亲，但因为眼光很高，总是没有找到适合自己的！于是就把主要的经历放在了工作上，由于有一个项目，需要...