俗话说人到中年，身不由己。很多到了中年的人，上有老人需要照顾，下有小孩需要教育，在工作上少了年轻时的冲劲，而且身体也不像青少年时那么能折腾。越是到了中年，越是要注意保养好自己的身体，一家人的担子可能就在中年人身上。那么，到了中年，为了有个更好的身体，以下这...

在所有的肺癌患者里，几乎70%以上的都是男性，除了肺癌之外，男性罹患胃癌，大肠癌，肝癌，胰腺癌等恶性肿瘤的风险都很高。50岁的邓先生就是在一次体检过程中意外发现肺癌的，他有着吸烟史30年的时间，几乎每天都要2包，要不是这一次进行防癌体检，邓先生的肺癌不会发...

一天之计在于晨，晨起之后，保持健康的生活习惯，更有利于预防癌症，遗憾的是，很多人并不那么做，甚至有一些人，晨起之后就开始有一些坏习惯，随着时间的推移，罹患癌症的风险就更高了。来自国家癌症中心的数据，中国每年新发恶性肿瘤病例约392.9万例，死亡估计约233...

打扮入时的潮男型女，人手拿着时尚配件电子烟，随着迷幻的电音舞曲、吞云吐雾，从B站、知乎到油管充斥着一支支蒸气之夜、电子烟派对和花式烟圈视频，引燃年轻人的新潮瘾头。

你今天坐了几个小时？因为工作型态转变，久坐成为许多人的生活型态，然而长期维持坐姿，不只会让血液循环降低，研究更指出坐着的时间越长，越容易得到糖尿病、高血压等疾病。为了预防这些“椅子病”发生，除了避免长时间持续坐着外，睡觉前做一些促进血液循环的运动，也能有所...

出现胃部不适才一个月，到医院了检查，竟然确诊为晚期胃癌，问医生，癌症来得怎么这么快，才一个月就已经发生了转移。癌症从无到有，从没有转移到发生转移，当然不是短期内就能完成的，很多人认为癌症是突然到来的，这是不正确的，作为医生，要提醒大家的是，癌症的发生和发展...

大概每个人都应该知道肝脏对身体状况的重要性，但却有许多人不清楚该如何保护自己的肝脏，以致近年来肝病不仅呈高发趋势，而且有越来越明显的年轻化趋势。肝脏疾病的诱因很多，大致可以分为两类：1.原发性肝病:主要由一些不良饮食、熬夜、情绪失衡、吸烟、酗酒等因素引起。...

众所周知，男性的平均寿命比女性短5~10年，其中遗传基因和性别是无法改变的，但能及时纠正后天不良因素。男性健康程度影响寿命长短，可通过以下4个指标来评估男性能活多长时间，可以来具体看一看。哪些指标能预测男性寿命？1、手劲手劲在医学上称为握力，能用来评估身体...

国际抗癌联盟认为，80%的癌症与后天不健康的生活习惯有关。比如我们上周收治了一名45岁的胃癌患者，患者几乎每天晚上都有吃夜宵的习惯，而且都是辛辣刺激，腌制和熏制的食物为主，长期进食这些食物，很容易增加胃癌的发生风险。医生提醒，癌症的发生率越来越高，但是癌症...

脑梗塞的预防是中老年人群最为关心的问题。因为脑梗塞的可怕之处，除了对生命造成威胁，还有极高的致残率。在发生脑梗塞的患者中，有70%的人会出现后遗症，有30~40%会落下残疾，严重影响生活质量。脑梗塞会导致大脑神经细胞死亡，而目前的医学水平还没有办法能让死亡...

癌症是全球第二大死因。据世卫组织数据统计，2020年确诊癌症的患者数达1930万人，有1000万人死于癌症。据世卫组织癌症专家安德烈·伊尔巴维表示，目前，全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症。提及癌症，对于身体健康的小伙伴来说，这好像是个可怕而遥远的词汇，...

心脏病发作后再次投入工作需特别慎重。《美国心脏学会杂志》近期一项研究警示，心脏病发作患者重返岗位后，若每周工作时间超过55小时，其心脏病二次发作风险较每周正常工作40小时的患者增加了两倍。魁北克大学拉瓦尔研究中心的研究员Xavier Trudel博士介绍，...

肾病被称为沉默杀手，我们经常在新闻中看到，年纪轻轻身体很好，却查出已经是尿毒症晚期。不久前据杭州日报报道，杭州市第一人民医院肾内科主治医生高婵确诊了一名37岁的年轻尿毒症患者胡先生（化名），诊断结果让医生感到无比遗憾，要是早点来看就好了！①胡先生平时工作繁...

脑梗塞，又称脑梗死，是一种常见的脑部疾病，医学上称为缺血性中风。脑梗死占心血管死亡率30%。另外，脑梗死常有突发，令人猝不及防。更有甚者，深夜急救车将一位晕厥的妇女送到医院，妇女的病情非常糟糕，有经验的医生立刻发现可能是突发脑梗。调查显示，女55岁，姓杨，...

冠心病是一种严重威胁健康的心血管病，被称为世界级冠状动脉灾难。在发达国家，冠心病死亡人数约占全部死亡人数的1/3；我国发病率也一直居高不下，且患病年龄趋于年轻化。以下是关于冠心病的常见问题解答，希望大众能够更加了解这类疾病并且对其有正确的认识。1.什么是冠...

3月29日，四川成都。一网友爆料，在成都某店铺吃火锅，多次劝阻旁桌食客不要在公众场所吸烟未果，反遭到吸烟者语言攻击以及泼不明液体。此事在网上引起热议，大多数网友把矛头指向抽烟男，指责其没有公德，应该受到法律的处罚。确实，从视频中可以看到该男子不仅抽烟，而且...

肺癌是一种呼吸道疾病，死亡率跟发病率都极高，大家应该都不陌生。这种疾病跟吸烟、辐射、饮食、遗传、肺部病史等多种因素有关，其中吸烟是该病的主要因素。一般吸烟者患该病的风险比不吸烟的要高20倍。若是每天吸烟，患上该病，那么患者身体就会出现明显的征兆。那么每天吸...

不太美丽的肖美丽出名了。至少，连我这样一个“十年不登录微博，只有微信一个社交平台”的热闹绝缘体，经由这次二手烟事件，也知道她了。在百度上输入肖美丽，她的标签是女权徒步发起人，没有二手烟什么事。跑到知乎，才有人在讨论发生在成都某火锅店内的这起事件。大致翻了一...

咳痰是生活中常见的一个现象，不过随地吐痰是不文明的。体内有痰，想咳的时候，该咋办呢?哟润会选择咽回去，但这样做感觉比较恶心，也有的人会吐出来，但这样又容易恶心到别人，到底该咋做比较好?若不慎把痰吞下去了会怎样?咳出来黄痰、白痰、黑痰，分别暗示什么，是身体健...