没事的时候掐掐自已身上的穴位，所谓痛则不通，通则不痛。哪里痛就掐哪里，多掐几次就不痛了，血脉也就通了，让自已的血液正常流通。养生其实好简单的，没有那些怕困难的朋友们说的哪么难。拍拍按按，很快就有成就感哟。 (手)手神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，...
