一项万人研究指出，即使关灯睡觉，暴露于室外的人照光(LAN)透过窗户照射进屋内，依然会影响人体生理时钟并增加糖尿病风险。(示意图／shutterstock)都市里那些霓虹闪烁的招牌成为一座不夜城的繁华指标，购物中心、游乐园、广告刊版LED灯，精心设计的灯光令人目不转睛，却也眼花撩...
