随着年龄的增长，人与人的差距开始变得越来越大，有些老人虽然八九十岁了，但他们身体依然硬朗，甚至从来没去过医院，有些老人虽然只有五六十岁，但却是医院的常客，有些甚至要反复住院很多次。医院并不是一个好地方，反复住院，花钱不说，最重要的是生活质量差，在医院住久了，人也会变得格外压抑，无...
随着年龄的增长，我们也会面对各种各样的，越来越多的健康风险，特别是对于老年朋友们来说，在年龄增长，身体免疫力逐渐下降的过程中，也更容易受到多种癌细胞的侵蚀，最终发展为让人谈之色变的癌症问题。相信很多朋友都听说过身边有亲朋罹患癌症的消息，每当面对这样的不幸遭遇时，很多朋友也会问，有...
随着高龄化加速，退休后难免面临老化、疾病、肌肉衰退，有人因而卧病在床，生活品质大幅下降。专长照护银发族的专家根据经验观察，卧床族群与健康族群的日常生活习惯通常有5大对比，从睡醒、吃早餐、打扫家里和睡前安排，如果能稍加调整，或许就能有效提升活力和健康，远离卧床危机。1.早晨起床：懒...
生活中有很多饭后的健康习惯，能够保护我们的消化功能，减少对肠胃的负担，加快营养的吸收效率。下面的内容介绍的就是饭后的一些长寿习惯，希望大家在吃完饭后能实践一下。 1、饭后先漱口 由于吃完饭后食物中含有大量的残渣，这个时候可以用盐水漱口，保护牙齿的健康，...
当今的中国社会，以男性为主导的社会理念根深蒂固，男人们为了表现良好并且积聚财富面临着巨大的压力，这无形中加剧了健康问题。 美国《华尔街日报》网站近日报道，在世界历史上最伟大的经济繁荣当中，劳动年龄的男性却为生存而挣扎。这是从中国传来的令人痛心的消息。在...
