古人常说，四十而不惑，五十而知天命。可见50岁之后，更要注重健康问题。对于男性来说，50岁之后，身体会加速衰老，很多男性朋友在年轻的时候不注重养生，身体积累的问题会逐渐在50岁之后一一浮现。对于女性来说，50岁之后，女性会进入绝经期，这时雌激素大量下降，钙...
