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维持肠道平衡专家研究：益生菌对8大病症具保健功效(图)
2023-08-17

随着肠道菌相对人体健康重要的研究披露，益生菌引起全球专家讨论。潘子明益生菌健康研究室：科学实证益生菌对8大病症的保健功效，阐述益生菌对于神经精神改善、牙周病保健、缓解骨质疏松与直肠癌化疗副作用、肠道消化保健、免疫保健与代谢症候群预防等方面，皆有重要突破。随着肠道菌相对人体健康重要...

再三提醒：薏米这么吃，不祛湿反伤身(图集)
2021-06-30

昨晚和老妈一起去逛超市，看到薏米，老妈说：天越来越热了，买点薏米煮水给你喝，去去湿热。以前，也总是在电视上看到女明星们分享喝薏米水喝可以去水肿，美白。薏米，也称为薏仁，薏仁米，作为粗粮的一种，它好像格外受人青睐。但是吃过薏米的朋友应该都了解，薏米的口感并没...

男人每天生嚼6粒“枸杞”，半个月后，3件好事可能“不请自来”(组图)
2021-06-29

提起枸杞我想很多人都非常的熟悉，尤其对女性而言，经常用枸杞来泡水喝，能够起到非常好的保健功效，同时枸杞也是一种非常好的中药材，如果经常让她泡水喝的话能够增强身体抵抗力和免疫力，而且还能够预防疾病的产生尤其现在的男性朋友，在工作和生活的双重压力加上平时的时候...

白茶中的黄酮素是什么 有什么作用？(组图)
2020-12-14

随着白茶成为茶界新宠，白茶养生保健功效渐渐被广大茶友认识并肯定。其中，老白茶因其良好的保健功效备受关注和喜爱，而老白茶中的重要的物质——黄酮，也为福鼎民间俗语一年茶，三年药，七年宝的说法提供了科学依据和理论支撑。今天我们就来认识白茶中的神秘物质黄酮。黄酮到...

夏天洗澡多洗5个部位 有你意想不到的保健功效(图)
2017-08-15

我们洗澡时，往往只注意清洁自己的肌肤，却忽略了热水及浴室温度所带来的意想不到的功效。 从中医角度讲，洗澡时利用“水热”条件，适当按摩一些平时不太注意的部位，也是一个养生过程，对健康大有裨益。 告诉你5个洗澡不能落的保健点，找准位置保养才能事半功倍。 颈...

大蒜12种保健功效和健康吃法
2015-02-21

　　大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。其中含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外，最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一烯丙基半...

银饰品的六大保健功效，你知道吗？
2015-01-07

现代医学认为：银能杀菌消炎，排毒养生，延年益寿，长期使用，可以起到加速新陈代谢、增强抵抗力的作用。经常佩戴银饰品，对健康有百益而无一害。下面就来为你细说它的六大功效吧! 一、鉴毒 大家都知道，茶马古道是连接国内外传统的运输通道，也是经济、文化的交流通道...

发芽花生保健功效多(图)
2014-04-18

土豆发芽有毒，花生发芽却有营养，能够降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老—— 大家都吃过黄豆芽、绿豆芽，可是您吃过发了芽的花生吗?近年来，市场上有人在卖发了芽的花生，卖得还比普通花生贵，但买的人还不少，老板说什么“发了芽的花生更有营养”。花生发芽后真的会更...

营养“豆”不同 盘点9种豆制品的保健功效
2013-01-24

从古到今，豆类食物的养生价值一直被人们所推崇，中国在豆类食物的制作上也花样百出，不但营养价值高，极易被人体吸收，还能美容养颜。下面为大家介绍女性最爱的10种豆制品，让我们在美食中享受健康生活。 豆腐：降脂易消化 豆腐是豆制品家族中最常吃的，其富含的蛋白...