1.眼睛——鸡蛋。蛋黄中含类胡萝卜素、叶黄素、玉米黄素等抗氧化物，能够帮眼睛延缓衰老。研究显示，坚持每天吃一个鸡蛋，只要5个星期，就能见效。蛋黄颜色深的鸡蛋含有更多的叶黄素和玉米黄素，护眼效果更好。 2.大脑——圆白菜。西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬...

中学学习生物的时候就听老师讲过“生物钟”。生物钟是人体的一套复杂的调节机制，以24小时为周期，掌管着生物的“觉醒”与“睡眠”节奏。你知道吗？人体还有个管理吃东西的食物钟。 食物钟，调节我们的饮食 食物钟，顾名思义，主要负责调节我们的进食、消化和营养摄取...

图片来源网络 众所周知，含有大量食品添加剂和防腐剂的加工食品对人体健康是有极大的伤害的。在食物标签和快餐营养成分表上，食品添加剂赫然在目，但是从今起，不要再让自己对其熟视无睹了。 1、食用色素 红色40、黄色5和黄色6等食用色素常见于水果制品和运动饮料...

经常可以看到有“人体排毒时间表”这样的说法，不同的媒体反复传播，大同小异。这些说法里，大多把人体的系统器官都给安排了一个特定的时段，认为在某时段是某器官的排毒时间，睡觉能排一切毒。事实上果真如此么?让我这个外科医生以精细解剖的手法对这玩意儿来个抽丝剥茧、...

人有五脏六腑，加上心包络，共十二脏器，即胆、肝、肺、大肠经、胃、脾、心、小肠、膀胱、肾、心包、三焦。每个脏器都主一种自然的正向能量。然而如果身体健康状况遭到了破坏，或外界环境打破了身心平衡，就会产生相对应的负面情绪。 每个脏器都有正向能量，相反在不良状...

我们的健康，取决于各个系统（组织和器官）的工作质量。 而我们的寿命呢？则取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度！ 一个木桶能装多少水，取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命，则取决于最早报废的那个系统。一个肝癌患者40多岁...

人体内有不少通道，当这些通道不畅时，营养无法及时输送，废物不能顺畅排出，人体就会出现问题。一些零件甚至出现罢工。特别是在炎炎夏日，闷热的天气，加上不良的生活习惯，更会加速堵塞人体的重要通道。 今年伏天不好过 6月以来，北京51天内出现32次降雨,7月1...

横位拉筋、推肝筋、揉地筋、、蝴蝶式、莲花式、压腿式、卧式 肝是人体最大排毒器官，肝的排毒功能减弱时，毒素就会越积越重，导致长斑、长痘、脱发、油脂过多、失眠、乳房肿瘤等问题，因为肝的一大主要功能是肝主疏泄，就是疏通和发散的意思，它能保证全身的气血运行通畅，...

北韩领导人金正恩不顾百姓过苦日子，致力发展核武，导致国际挞伐，现更传出北韩还用人体试验生化武器。一名宣称曾参与研发的李姓科学家，上月带著北韩用人体试验生化武器的资料逃离北韩，将于月底赴欧洲议会作证。据称，北韩有40种自行研发的化武。 英国《每日电讯报》...

科学家第一次拍摄到了机体防御疾病时的一个重要过程。澳大利亚墨尔本拉筹伯大学科学家日前使用延时摄影技术拍到了一个白细胞的死亡过程。此前科学家们认为当白细胞死亡时细胞会发生无规则的破裂。而这项新的研究却发现白细胞死亡时是有规律的 这种死亡方式可能会向免疫...

摇一摇，睡觉觉。摇啊摇，摇到外婆桥。太萌了擦擦嘴巴，亲亲～斗得过我吗?液氮和乒乓球白细胞追杀细菌脸上有脏东西，来我给你擦掉这刹车技术，你有看过吗?这只喵在教小主人用学步车走路，真是操碎了心啊!追女孩的新技能，如何从情敌身边夺回自己喜欢的女孩野猪居然敢偷吃犀...

肝是身体的“油箱”，15个信号提示您：必须养肝了！ 1.无端感到疲倦。 2.无端感到烦躁、焦虑和忧郁。 3.眼睛干涩或者死鱼眼。 4.出现粘便。 5.腰部赘肉增加。 6.有体臭。 7.失眠多梦。 8.口干口苦。 9.偏头痛。 10.前胸后背有红痣。 11...

「西医的强项是人体解剖系统，是人站在地球上看人体，看的是地球人;中医看人体除了解剖系统还有『藏象系统』，对应五脏，就是『魂、神、意、魄、志』，是站在宇宙上看人体，看的是宇宙人。」她举涨潮、月圆时，很多人会生病并且会生重病;情绪易起伏、兇杀案也比较多，都跟宇宙有关系。如天灾变异频生、地球轴偏移，还有许多星球爆炸的现象，这些外在环境的变化都会影响人体。

美国科学家发现，人体周围有一种生物能量场。在过去几千年来，人们一直在推测这种能量场，而修炼界也略为提及，但直到现在，才有科学研究证明它确实存在。为了研究这种能量场，马里兰大学(University of Maryland)生化学家韩森(John Norma...

我们的身体居然有非常神奇的自我修复的能力，有的器官不断的在更新，专家称这种现象叫做维护性再生。如果我们能够证明自己的自愈系统肯定存在的话，那就应该是百岁来人了。下面的这篇文章就是教大家如何帮身体上的重要器官进行修复，让自己变得长寿。 1.肾脏 人类的肾...

医学上早已认定，体型与健康关系密切。综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。 颈围 达标值：男性<38厘米，女性<35厘米，一般颈围与小腿肚围相等 测量方法：将皮尺水平置于颈部最...

被迫“顶梁”的脊柱 美国凯斯西储大学人类起源中心主任布鲁斯?拉蒂默说，人类站起来后，就像把26个杯子(椎骨和椎间盘)摞成一摞，上面还加了一个沉重的大球(脑袋)，这个90度的大转变让脊柱变成了人体“顶梁柱”。为保持躯体平衡，脊柱在后腰处向前弯曲，背部出现...

我们每个人都有体毛，但是每个人的体毛都是不太一样的。很多人为了外表的美丽，因此总是会将这些体毛剔除掉。其实从体毛我们也是可以看出我们的健康状况的，下面就来为大家讲解一下。 最新研究发现，人类的体毛其实非常有用，例如胳膊和脸上的“桃色绒毛”。体毛能够帮助...

经络是传统中医的基础和精髓，而对于现代西医却是个难解之谜。(网络图片) 经络是一种无形无质的神秘存在，临床解剖学上根本找不到它的踪影，即便使用最先进的现代科学仪器也无法准确探测到它的存在和形态。最让人迷惑不解的是，为什么这样一种看不见摸不着的东西，《黄...

1∶00人体进入浅睡阶段，易醒。此时头脑较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。 2∶00绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。 24小时人体使用 3∶00进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。 4∶00“黎明前的黑暗”时刻，老年人...