现在的人们生活工作节奏快、压力大，有一种疾病与其息息相关，那就是慢性肠炎。慢性肠炎是最常见的一种胃肠疾病，发病率高，反复发作，不易治愈，表现为慢性腹痛、长期腹泻或腹泻与便秘交替。在药物治疗的基础上，一定要注意日常养护，而且要以养为主。今天就跟大家介绍一下慢性肠炎的日常养护方法，希...

胃胀气是生活中比较常见的症状，大多是因为进食过多产气的食物而导致的。胃胀气容易导致食欲不振，虽然不是什么重大疾病，但是胃胀气一发作也让人十分苦恼。简单来说，胃胀气是胃部以及肠道出现问题而引发的症状。一般来说，以下方法可以有效改善胃胀气：1、胃胀气的时候，可以适当饮用食醋。食醋具有...

放屁是非常正常的生理现象，放屁的过程也是身体排毒的过程，每个人每天都要放屁，只有这样才能将堆积在肠道中的有毒气体排出体外，维持身体健康，保证肠道菌群平衡。虽然说放屁会让人无比的尴尬，尤其是在公共场合，当你因为忍受不住，突然放了一个屁的时候，周围人便会向你投来异样的眼光，这个时候你...

放屁又称排矢气，是一种正常的生理现象。人们吃食物时，由于消化道正常菌群的作用，会产生更多的气体。这些气体随肠蠕动向下运行，从肛门排出。排出时，由于肛门括约肌的作用，有时会产生噪音。因此，放屁是肠道正常运转的表现。相反，如果你不放屁，或者放屁太臭，这是一种异...

消化系统保持功能良好离不开正确生活习惯的养成，如果可以饮食恰当，人体需要的营养物质满足需求，避开暴饮暴食行为，会发现消化顺利，体重保持稳定，精神状态也保持良好。但是，有部分人肚子胀气的频率高，有这种情况不要忽略，要判断和哪些原因有关，及时处理。1、吃太饱总...

在生活中，相信很多人都经历过放屁的尴尬，尤其是在公共场合的话，经常放屁也是非常丢人的一件事。但是放屁却是人体的一种正常现象，因为人体每天都会摄入食物，经过消化吸收之后，被肠胃内部的咀嚼分解，也会产生大量气体，从而通过肠胃蠕动排出体外。正常情况下人每人每天放...

咕咕咕……咕咕咕……一阵阵声响，是怎么回事？仔细一听，原来是自己的肚子在叫，人们经常会说肚子饿得咕咕叫，不少人在饥饿时，除了会较明显的饥饿感，肚子还可能会伴有咕咕叫的现象。急慢性肠胃炎有时肚子咕咕叫，也与急慢性肠胃炎有关。若肠鸣声增多，约每分钟10次左右，...

总是辗转反侧，彻夜难眠，相信很多朋友都有过失眠的经历。而长期失眠，不仅会影响皮肤状态，还可能增加肥胖、高血压、糖尿病、心脑血管病等风险。失眠的诱因有很多，比如压力、焦虑、睡眠不规律、睡眠环境差、疾病困扰等都会影响睡眠。但大家往往会忽视一个因素—饮食，也可能...

科学家有一项研究发现很多疾病发生的原因之一就是来自晚上不良的饮食习惯晚餐吃错了很多疾病就会找上身来晚餐总吃剩饭不少老人怕浪费，晚上总吃剩饭剩菜。统计发现，很多胰腺炎尤其是急性胰腺炎的发病，都与不健康的饮食习惯有关，比如暴饮暴食、食用变质食物等。特别是蛋白含...

放屁，虽然是个很正常的现象，每个人都会有，但是我们吃完饭后，肠胃快速蠕动，把食物消化掉，以及细菌群产生的排泄物，以肛门排出，虽然这是很正常的行为，但是如果在公共场所突然放屁，都会很尴尬，特别是当屁响得特别大的时候，还特别臭，让人觉得无地自容。但如果我们在另...

网络撷图 “是谁放屁阿，臭死了!”正当全家聚在电视机前看紧张刺激的球赛时，空气突然飘散出一股臭味，让对气味特别敏感的妈妈不禁抱怨。其实，放屁是正常的生理，但仍有许多人觉得在公共场合“放毒气”不礼貌，若要避免糗态不断，营养师建议依据个人体质，少吃5类容易...