俗话说：民以食为天，食以油为先。在吃油这件饮食中的大事上，很多人往往存在着一些误区，快来看看你有没有中招呢？我们该如何选择适合的食用油呢？误区一食用油脂肪含量越低越好现代人普遍意识到饮食中过高的脂肪含量会对健康造成损害，在选择食用油时，偏爱脂肪含量低的食用油。在注意降低食物中脂肪...
