▲中国陕西一名女子，成了几率仅百万分之一的“镜面人”。（示意图／翻摄自Pixabay图库）近日，中国陕西一名女子因身体不适，前往医院检查时，赫然发现，她内脏的生长方式与正常居然完全相反，也就是说心脏各房室及大血管位置完全反转，主动脉弓及左心室位于右侧胸腔，这样的几率放眼全球统计，...

很多朋友在问：失眠怎么办？老是半夜三点醒来怎么办？失眠确实困扰着许多现代人，尤其是大家工作生活压力大，随着年龄增长，大家需要考虑的问题越来越多。中医怎么看失眠？所谓失眠，就是阳不入阴。人的体表有气运行，像人体外围的卫士，名卫气，卫气是固摄阳气的，它在人体体表不断地运化行走。白天卫...

宇宙是全息的，人只是宇宙的一个缩影，身体竟精妙地对应着天文地理！人们之所以领悟不到宇宙的秘密，是因为他们习惯于将自己桎梏在眼见为实的牢笼里，不允许自己尽情想象，大胆假设，从而掩盖了直觉的光芒。首先，我们要弄清：人的本质是什么？人体有365个穴位，一年刚好365天；人体有12条经络...

听说揉腹有好处，很多人开始自行式揉腹，可坚持一段时间后，也没见对身体健康有益，难道我揉错了？揉腹应该怎么揉？揉腹功，在中医上是一种养生之法，这种方式能够培益中气，也是少林派练气的入膜之法（易筋法），据传是达摩大师所创造的。如果四肢百骸之中没有筋，就没有劲力，人会变、气力不足、人没...

现在，各种水果依旧不断，什么芒果、哈密瓜、苹果、梨、葡萄、蟠桃……一应俱全。虽然水果很多，但其实吃水果也是有讲究的，吃不对水果反而会伤到身体器官，接下来就给大家讲一讲身体的五脏六腑最爱和最怕的水果吧~1五脏最怕的水果1、心脏：最爱苹果、最怕荔枝苹果中含...

中医有一句话：筋软一寸，寿增十年。人身上筋很多，研究发现，脚部的筋越软，人就越长寿！把脚部的筋揉软，不仅能够变得强壮，延年益寿，而且还能够改善人不好的脾气。如何把脚部的筋变软呢？一是双脚互打，二是揉脚筋，揉脚筋要重点揉脚底上的地筋。脚，人体健康总根1、人有四根，分别是鼻根、乳根、...

人体当中的五脏指的是心脏、肝脏、肺部、肾脏以及脾脏，这五脏的健康状况与人体的健康有着直接的关系。所以在日常生活当中，一定要做好养护五脏的工作。除了不要出现一些不良的嗜好之外，还应该注意饮食方面的调理。有些食物适当多吃一些，能够起到滋补五脏的作用。下面，为大...

揉腹养生，在我国已有数千年历史。早在南北朝齐梁时期，达摩写的《易筋经》中就有揉腹法，当时在民间广为流传。在唐代孙思邈也以食后行百步，常以手摩腹作为自己的益寿之道。到了清代雍正年间，方开所著《延年九转法》便详细地介绍了用手揉腹的方法，并由颜伟绘图说明。方开，...

肚脐，中医称之为神阙（变化莫测为神，阙指要处），从本质上来说就是胎儿出生后，脐带脱落留下的疤痕。肚脐位于髂前上棘水平的腹部正中线上。它是全身361个穴位中唯一看得见、摸得着的穴位，它与人体十二经脉相连，与五脏六腑相通。从脐带剪断那一刻起，我们才算独立的个体...

人体只有五脏六腑，躯干四肢这些形体还不够，还需要有一些专门的物质来营养、激发这些脏腑的功能。这些物质，就是气和血。血的概念比较好理解，主要是指在血管中运行不息，流动不止的血液。血主要的作用在于为全身提供营养。但气究竞是怎样的物质呢？我们知道五脏六腑是人体不...

中医文化非常注重时间，古代把一天分为了12个时辰，即：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥，每一时辰相当于现代的两个小时，所以古代有12时辰养生法。12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关，在这12时辰当中，每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班，所...

《黄帝内经》精华，一定要背下来只要是筋的问题，治肝没错。只要是骨的问题，治肾没错。只要是肌肉的问题，治脾胃没错。只要是血脉的问题，治心没错。只要是皮肤病毛发的问题，治肺没错。一、五脏心为神之居、血之主、脉之宗。在五行属火；生理功能①主血脉；②主神志；心开窍...

传统养生术八段锦中，背后七颠百病消一式，强调了踮脚尖的益处。这个小动作，是养肾气最简便的方法，同时通过刺激肾经系统，诱发全身震荡，柔和地按摩五脏六腑，从而起到消除百病的神奇功效。为什么这么说呢？首先，从经络循行来看，脚跟与肾经关系密切，踮起脚尖可刺激足少阴...

您知道吗？我们的手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映全身五脏六腑的健康状况。按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。小指反映脏器健康▲著名经络研究专家蔡洪光（左一）。在临床上，医生们有一个常用的秘密武器——小拇指，...

身体就像是情绪的记事本，当下产生的情绪，可能会一直保留在我们体内，成为身体记忆的一部分，并产生一系列症状。世界心理卫生组织指出，70％以上的人会攻击自己的身体器官来消化情绪，而消化系统、免疫系统、神经系统、内分泌系统则是重灾区。情绪对身体的影响不容小觑喜怒...

最近天气冷了很多人总是感觉畏寒怕冷，其实这种情况就是肾阳虚弱，阳气不足以温煦身体所致，但是对于肾虽然贵为先天之本藏有先天之精，我们必须认清你是何种虚是肾阴虚还是肾阳虚还是肾精虚。1、肾精可以濡养五脏六腑，五脏六腑之精华藏于肾。假如肾精不足的话无以充养脑海所...

在现代社会，为了生存，很多人的生理和心理上都承受了巨大的压力，一些人看似外表上光鲜亮丽。实际上身体可能已经出现了各种各样的问题。如果想要好好爱护身体，那么最应该知道什么会对身体造成伤害。身体理解起来太泛泛了，其实五脏六腑分别有它们最惧怕的方面。那么，五脏六...

双手没事做，只能转笔、折手指、咬指甲？其实趁空档按按手，不仅能让精神变好，还能保养五脏六腑、促进健康。腰酸背痛得完全坐不住。、老是疲惫不堪，动不动就觉得累。、脑袋糊得像团烂泥，挤不出任何新点子。……相信这是不少上班族共同的心声，压力太大、体力变差、老了吧！...