坚持运动运动是改善一个人生活状态的最好方式。常年坚持运动的好习惯，不仅可以让你保持良好的体魄和体能，也能让你拥有较好的身材和体格。运动未必要去健身场所，哪怕忙得没有时间运动的人，也可以在平日里积极动起来；哪怕很短的时间，也可以改善一个人的身心状态。运动让你健康，更让你每天早上醒来...

作家李小墨曾说：始终要在言语上胜过他人，是我见过情商最低的行为。语欲胜人，或许会有一时的胜利，却永远赢不来长久的尊敬。生活中，我们谁都免不了被反驳、被批评。但愚蠢的人，会习惯性的针锋相对，不赢不休；而有智慧的人，面对不同的意见时，先消化，再内省。人生在世，能够克制自己的反驳欲，便...

癌症两字足以让人们头皮发麻，但癌症的发病率已经趋于年轻化，每个年龄段的人群都逃不出癌症的魔爪。癌症治疗不仅花费大量金钱，而且让患者承受着各种痛苦，有时即便如此也无法挽救患者的生命。癌症治疗不如提前预防，做好生活调理，培养良好的行为习惯就能降低患癌风险。尤其是有以下几个习惯的人群，...

居家清洁是一件苦差事，费力又费神。尤其是使用一些错误清洁方法时，让你的家愈打扫愈脏，下面我们一起来看看哪些是错误的清洁方式。

近日，湖南中医药大学医学院接收了一名女性患者，经常有白色绦虫从体内钻出，让患者十分恐慌。从患者自己录制的视频可以看见，白色的绦虫只有几厘米长，钻出人体后依然会在地上蠕动。专家初步判断这是牛带绦虫的孕节片。经过治疗，患者排出一条4.95米长的牛带绦虫。据悉，该女子有长期食用生食制品...

想要一个健康的身体，正确的养生方法必不可少。但一些错误的生活习惯，直接影响身体健康，一起看看占了几条。

人生最难保持的是健康，但最需要保持的也是身体健康。因为只有身体健康，才是对自己、对家人最大的负责

与家人、朋友甚至邻居彼此间拥有紧密连结，健康问题确实会少很多。(示意图／shutterstock)追求事业、增加收入、维持关系等需求都基于同一件事情，那就是健康。CNN报导集结医学研究员莉安娜(Leana Wen)、明尼苏达大学(University of Minnesota)教...

高尔基说：世界上的一切光荣和骄傲，都来自母亲。我们不断强调母亲对一个孩子的重要性。母亲是人生命中最不可缺的角色，除了爸爸以外，母亲是孩子的性格、习惯、成绩的奠基人。妈妈人格完整，性格独立，教育得当，孩子优秀的概率就越大。相反，妈妈越是无能，越缺乏安全感，对孩子的伤害越大，将来越容...

追求事业、增加收入、维持关系等需求都基于同一件事情，那就是健康。CNN报道集结医学研究员莉安娜(Leana Wen)、明尼苏达大学(University of Minnesota)教授罗伯茨(William Roberts)的建议，得出养成9大习惯，让自己活得幸福又长命百岁。■定...

6月份的通货膨胀率同比飙升9.1%，再创41年新高。图为6月10日纽约的一个杂货店。随着通货膨胀率接近四十年来的最高水平，美国消费者正在收紧他们的荷包并调整他们的消费。而设法应对这一变化的企业已经意识到了这一点。支出的变化正在影响全国各地的零售商，从沃尔玛等巨头到住宅区附近的杂货...

医学权威期刊“柳叶刀”(The Lancet)刊载的研究显示，全就近半数癌症病殁案例，都源于可避免的风险因子，其中前三大风险要素分别为：抽烟、酗酒过量和身体质量指数(body mass index)过高。

最有害的人也许往往也是最有益的人。的确，老师对你严厉，你才会认真去学习，考取好的成绩。父母对你严厉，你才会培养好的习惯，养成自律的性格。所有让你舒服的事都暗藏风险，反而那些让你痛苦的事，要么是促使你去思考，要么逼迫你成长。今天我们就从心理学的层面来讲讲，哪些平时我们认为不好的事，...

医生表示，有患者平常饮食重视养生，却因每日习惯喝1、2杯的手摇饮，引发大肠癌上身。（示意图）国人十大癌症显示，大肠癌发生人数已连续14年排名居冠，一般认为，高脂与红肉饮食、烟酒等不良习惯是癌症主要因子，但医生表示，门诊发现一名40岁患者，平常重视养生，不烟不酒外，也少吃肉类及高脂...

古人日出而作，日落而息，现代社会型态不一样了，很多人由于生活方式的改变以及生存压力大，或工作性质不同，主动或被迫熬夜。也有很多人觉得自己年轻，精力充沛，熬个夜不算啥，无碍健康。殊不知晚上熬夜的不良习惯，对健康的伤害非常大，甚至是癌症和猝死的加速器，奉劝你尽快改掉吧！那么，熬夜对我...