核心提示：原卫生部健康教育首席专家、中央保健委员会预防保健会诊专家赵霖教授在食疗营养方面很有一手，我们一起来看看赵教授的讲座内容，教你“寓医于食”! 1胆固醇高每天吃两块红薯 红薯含8%的膳食纤维，大多是可溶性膳食纤维，通便功能很强。李时珍曾说过，“红...
