自己在家煮饭时，简单的低糖餐就是火锅。【编者按】日本高雄医院理事长、减糖权威医师江部康二在著作《间歇性断食减糖全书》中表示，已高龄70岁的他，身材仍和20岁时一样，而且身高没有缩水，牙齿也完好。他分享，自己保持健康的秘诀之一是进行减糖饮食。特别是自己在家煮...
肺癌、大肠癌、乳癌等生活习惯病型的癌症，都属于糖类病。在日本，约两人中有一人可能罹患癌症，三人中有一人可能死于癌症。癌症也属于糖类病。癌症中有生活习惯病型与病毒感染型。其中被称为糖类病的是生活习惯病型的癌症，包括因饮食生活、肥胖、抽烟、喝酒等背景造成的肺癌...
