作者:张钟元(怀生堂第四代传人)、张维钧(怀生堂第五代传人、台中济生中医诊所院长) 记忆力减退,关键在于淀粉怎么吃 一般人的观念都认为淀粉是主食,多吃无害。事实上没有任何一项东西应该被列为主食,所有的食物都要均衡摄取,尤其大脑非常需要好的油脂,太高比例...