世上本无烦恼，多是庸人自扰。

所有的烦恼，皆因心起，

与别人无关，只在于自己。

心大了，事情就小了，

心宽了，烦恼就没了，

心静了，也就不累了。

生气，是因为自己不够大度；

郁闷，是因为自己心态不好；

焦虑，是因为自己能力不足；

悲伤，是因为自己不够坚强；

痛苦，是因为自己心胸狭隘；

嫉妒，是因为自己不够优秀。

所以，烦恼都是自己给的。

人的心，可大可小，

心大，就宽容，

心小，就计较。

你越计较，就越痛苦，

你越宽容，就越快乐。

你的心装了什么，便得到什么。

心里装着计较，就得到痛苦，

心里装着放下，就得到快乐。

心复杂了，人就累了，

心简单了，人轻松了。

任何时候，都要乐观，

任何事情，都要看淡。

别总把抱怨挂在嘴边，

抱怨，就像毒药，

会击垮人的意志，削减人的动力，

会浇灭人的热情，毁掉人的品行。

与其抱怨，不如改变，

否则，抱怨久了，负气爆满，

要么一事无成，要么遭人白眼。

没有遗憾的人生，不完美，

没有悔恨的人生，不真实。

人生无悔，是幸事一件，

人生无怨，是一种智慧。

不管经历什么，遭遇什么，

尽全力，别想着后悔。

珍惜得到的拥有的，

释怀失去的错过的，

偏执会给自己带来麻烦，

计较会为自己增添痛苦。

人活着，心态很重要！

心态好，一切才会好。

心态好的人，

对失败不悲观，受挫折不消极，

有阻碍不逃避，遇困难不抱怨。

能放下仇恨，释怀所有，

会看淡得失，不去计较。

心态越好，人生路就好走，

心态乐观，做事情就容易。

努力，或许不会成功，

坚持，或许没有收获。

但是不努力不坚持，

一定得不到回报。

你要相信：

越努力，越会幸运，

越坚持，越有希望。

无论想做什么事情，

做好决定，坚持下去。

半途而废，永远不会成功，

坚持不懈，才能事半功倍。

此生为人，只活一次，

既要经历所有事，

又要遇到无数人。

要想人生轻松，过得顺心，

就要改变自己，有好心态。

不去计较，心胸开阔，

快乐才能源源不断。

不去抱怨，保持乐观，

幸福才能早日出现。

坚持不懈，努力到底，

成功才能与你并肩。

希望我们每一个人，

都能与烦恼绝缘，被好运眷顾，

让自己没有悔恨遗憾，

把人生过得幸福圆满！