桥水基金(Bridgewater Associates)价值972亿美元的对冲基金帝国的幕后策划者雷·达里奥(Ray Dalio)有句名言：他的成功并非源自聪明才智或勤奋努力，而是源自冥想。

雷·达利欧(Ray Dalio)：

“我能给出的最好建议是什么？冥想。

我生命中取得的任何成功更多的都归功于我的冥想而不是其他任何事情。”

自1968年以来，受到披头士乐队的启发，达利欧坚持超然冥想——每天40分钟，分成两个20分钟的“假期”。

这是他的秘诀：这些会议激发创造力、坚定决策并让他保持稳定——为桥水基金积累了160亿美元的财富和“彻底透明”的遗产。

对于达利欧来说，这很简单：“你很平和。你很安静。”——成功随之而来。